Santé et Dynamisme
Des vacances pour le corps, l’âme et l’esprit. Des vacances qui vous garantissent de vous sentir bien tout le reste de l’année. Des vacances en Autriche. C’est la raison pour laquelle le club Santé et Dynamisme existe. Depuis 1997, le post am See est membre de Santé et Dynamisme et respecte scrupuleusement les critères de qualité stricts de l’organisation.
En tant qu’hôtel Santé et Dynamisme, l’hôtel Post am See gère son propre coach Santé et Dynamisme qui vous prodigue des conseils précieux, non seulement durant votre séjour mais également pour la vie quotidienne. Grâce à lui, vous faîtes l’expérience d’un maximum de détente pour le corps, l’âme et l’esprit.
Votre coach vous prépare un programme Santé et dynamisme très varié auquel vous pouvez participer selon votre envie et votre humeur. Combien de temps cela fait-il, par exemple, que vous avez été en contact intensif avec la nature ? Imaginez une promenade à travers la nature intacte, que ce soit dans la forêt après une pluie d’été ou en hiver lorsque vous marchez sur la neige et que vous avez tout votre temps.
Quand avez-vous respiré à fond pour la dernière fois? En effet, il faut apprendre à respirer correctement ! En outre, vous découvrez comment vous pouvez apprendre des exercices de détente et de conscience de soi et comment les mettre en application à la maison.
Ou bien, telle Cléopâtre, laissez-vous choyer dans un bain de beauté, faîtes le vide de l’intérieur à l’aide de la nouvelle culture du sauna et votre corps ne dira certainement pas « non » à un massage relaxant. En utilisant des installations de bain de pied vivifiant et le nouveau jogging aquatique, remettez en train votre circulation sanguine.
Le nom est un programme à lui seul
- Aquagym Aérobic
- Gymnastique du dos
- Gymnastique de zones à problèmes
- Aqua jogging
- massage à billes
- Stretching
- Training autogène
- Détente des muscles progressive
- kinesis
Dans les hôtels Santé et Dynamisme, la vitalité et la joie de vivre sont favorisées car tout ce que l’on fait doit nourrir non seulement le corps mais également l’esprit. Votre coach Santé et Dynamisme prêtera attention à ce que, malgré un programme complet, vous ayez encore du temps pour découvrir les us de la région ainsi que de faire l’expérience de la tradition et des soirées conviviales. Bien entendu, l’équipe de réception de l’hôtel Post vous prodigue volontiers des conseils personnalisés sur la façon dont vous pouvez profiter de vos vacances à votre guise.
Pour plus d’informations au sujet de Santé et dynamisme, consultez le site Internet du club:
