Der ultimative Kick für mehr Power und Leistung - Eisbaden und Eisschwimmen im Achensee vom 16. bis 18. Jänner 2026. Gerald Daringer, Ice Schwimmer aus Leidenschaft und Bezwinger der Ice Mile, führt im Wochenend Workshop professionell in die Faszination des Eisschwimmens ein. Der Achensee hat genau die richtige Temperatur. Danach haben Grippe und Co. so gut wie keine Chance mehr!
Unser Angebot
- 2 Übernachtungen inklusive Post am See Verwöhnpension
- Workshop Eisschwimmen
- Kostenlose SPA-Nutzung, zum Aufwärmen :)
Ab € 634,-
pro Person im Doppelzimmer Komfort
Workshop Eisschwimmen
- Freitag Anreise: Kennenlernen und theoretische Einführung, Infos, medizinische Grundlagen, positive Effekte und Risiken, Atemregulation etc.
- Samstag: 2 Einheiten - einfache Mindsetstrategien, 2 x Selbsterfahrung im Kalt-/Eiswasser Schwimmen im See, individuelles Schwimmtechniktraining im Indoor-Pool, etc.
- ggf. Sonntag: gemeinsames Frühschwimmen oder eigenständiges Schwimmen
Wichtig!
Etwaige gesundheitliche Risiken sind vorab ärztlich abzuklären und mich über mögliche Risiken bzw. gesundheitlichen Einschränkungen jeweils vor der Stunde / Veranstaltung / Workshop zu informieren.
