Programme d’activité

Tous les jours, matin et après-midi, nous vous proposons, sous la direction de nos moniteurs qualifiés, une heure de programme En forme & actif chaque fois différent.

Modelez votre corps à l’aide...

  • de gymnastique pour le dos
  • de training autogène
  • de détente progressive des muscles suivant la technique Jacobsen
  • de pilates
  • d’exercices cuisses abdos fessiers
  • de step aérobic
  • d’aqua gym ou
  • de gymnastique des zones à problèmes   
Aktivprogramm im Hotel mit Fitneßtrainerin
Aktivprogramm in Pertisau am Achensee
 

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